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2004/08/26 Thu  20:34
ヒップホップ

できもしないのにしぶとく通ってます。
エアロビと違う意味で、身体の柔らかさが要求される気がする。
上半身固まってるので、そんなに動きません。
肩も凝ってるし。
あまりにできないので、その後いつもやる筋トレも途中で嫌になって、止めてしまった。

でも、ヒップホップやってると、NOIZでのノリがそれらしくなった(笑)。
見た目は変わらないが、気分の問題でね。

シンクロ記事へのTB数の多さには驚いた。
読んでもらえたのはありがたいことですが、なぜ急に。
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tag : ダイエット スポーツジム

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