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2013/12/22 Sun  15:23
座るだけ! やせツボシートダイエット

座るだけ! やせツボシートダイエット
付録の「やせツボシート」がメインのムック本。
ananのダイエット特集で体験した人が思いっきりサイズダウンしていたのを見て、ついうっかり購入。
座布団欲しかったしー、と言い訳。
見たら、座布団よりずいぶん小さいサイズだったけど(笑)。
椅子に敷いてもいいし、床置きでもいい。
でも、実際座ってみたら、床置きより椅子に敷くほうが座りやすい。
なので、ダイニングの椅子に置くことにした。
ご飯食べながらダイエットよ!(笑)

パイル地っぽいシートの両端に、固いゴルフボールのような丸い突起が入っている。
その部分を後ろももに当てる感じで座るだけ。
初めて座った時は「痛っ」と思ったのに、数分で慣れた(笑)。
この突起が、ツボとリンパを刺激して、ダイエット、疲労回復やむくみ・冷えの改善、便秘解消になるみたい。

が、3週間続けてみて、微動だにしない私の体重…。
体重以外の体調もまったく変化なし。
なので、次は会社に持って行って使うことにした。
長時間座っても意味がないらしいし、気分で1時間位座ってるかな。
それも3週間続けてみて、やはり変化なし。

痛気持ちいい気分が味わえるだけ。
買った意味なかったなぁ。

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テーマ : この本買いました   ジャンル : 本・雑誌

tag : ダイエット 付録

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