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2008/06/25 Wed  23:09
テッパンノート「IKKO的 女の美しさを取り戻す若返り 生活」


IKKOさんと同居して、彼?彼女?の生き方を学ぶ、みたいな企画だった。
IKKOさん、凄い!!
テレビでも言われてたけど、内面から女、内面から美しいのね。
日々の生活で、女である(本当は違うけど…ややこしいな/笑)ことを片時も忘れてなくて、より美しくなろうと努力してて。

*朝晩、雨の日でも1時間ずつウォーキング<雨の日なんか嫌!
*夕食はなんだか流動食ばっかり。
*ご飯にこんにゃくを混ぜてカロリーオフ。
*青汁。
*ヨーグルト。
*きゅうりと、なすと、ミョウガで繊維質。
*ファンデーションは、乳液を塗るかのように、素手で塗りたくる<かなり衝撃だけど、楽は楽だろうな。
*馬油を顔全体に塗りたくってスチームで保湿。
*靴はサイドオープン<脱げるから無理~。
*ローラーで足をころころして、筋肉質になりすぎないように。
*独学でお習字。
などなど。

あと、デート見ながら駄目出しをしてた(言葉遣いとか、姿勢とか)。
ああいうのって、はたから見てたら分かるんだけどねぇ。
いざ自分ができてるかっていうと、なかなか…。


TVや雑誌で話題沸騰のフェイシャルヨーガをご自宅で!高津文美子先生監修フェイシャルヨガ シェ...
IKKOさんが使ってて、欲しくなったのがこれ。
なんだか赤く光って面白そう。
この先生も有名だよねー?
それと、リフティングパック(どこのだったんだろう、あれ)もやってみたーい。


更に、腰回しのSHINO先生も登場。
あれでウエスト56cmなら、サイズごまかしてる人はどれだけいるんだろうかと(笑)。

一番簡単にトライできるのが青汁なので(キュー○イ以外は大体飲めるし)、調べてみた。

ランキング1位がエバーライフので、30袋3,150円。

レビューが多いのは、オーガランドの粒タイプ大麦若葉。
3か月分999円は安い!
そのうち、ブログに登場するかもしれないし、しないかもしれないし。
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テーマ : 今日見たテレビ番組   ジャンル : テレビ・ラジオ

tag : 青汁 ドリンク

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