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2005/09/30 Fri  23:50
レッツヒップホップ!

ジムでヒップホップを初めて1ヶ月が過ぎた。
といっても、週1だからたったの4回だけど(笑)。
でも、それなりにサマになってきた気がする<あくまで当社比。
振り付けはまだまだ付いていくのに必死で、格好良くも何ともないが、エアロビとは違う、ヒップホップ流のリズムの取り方が身についてきたみたい。
次のNが楽しみだ。
そのうち「チェキラ~」とか言いだすかもよ?<ありえない(笑)。

ただ問題は、初心者クラスだけあって、カロリー消費がさほど多くなさそうなこと。
大きく動けるようになれば、その分消費アップするんだけど、そこまでの域に達してないので、動き小さいし。
昨日今日と激しく食べ過ぎてるから(うう、胃が重い)、ついに夏痩せ終了、冬太り到来かも
嫌だーーー
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tag : ダイエット スポーツジム

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