FC2ブログ

2016/01/25 Mon  23:07
インボディ730

6ヶ月ぶりに体組成計測。

前回に比べて、体重-0.5kg、骨格筋量-0.3kg、体脂肪量+0.2kg。
良くない傾向…。
筋肉が脂肪になってるー!(泣)
この半年、一応ジムには通ってたけど、力入ってなかったもんなぁ。
まだ薬飲んでるし、とりあえず参加賞みたいな。
筋トレやっても筋肉増えないから、完全になげやりモードで、本気出してなかったし。
いや、本気出したことなんて、今までも年に1回か2回だけど(笑)。

それから、足の筋肉量の左右差が広がってきたみたいで(といっても0.16kg)、「右脚を多く使われていますか?左脚を怪我しましたか?」とプリントされてきた。
いやそんなことは…(笑)。
右が利き足で靴の減りが早いから、左重心を意識しようかな。
左脚だけ筋トレするの面倒くさいし(笑)。
もともとずっと右のほうが多かったんだけど、0.15越えたら表示出るのかなって感じ。

肺炎から解放されないことには、ジムもやる気でない。
まぁぼちぼちやります。

テーマ : 肉体改造・ボディメイキング   ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : ダイエット スポーツジム

2016/01/25 Mon  19:07
「臨床犯罪学者 火村英生の推理」初回

有栖川有栖原作、斎藤工、窪田正孝他出演の推理ドラマ。
有栖川有栖ってホラー作家だと思っていた…(笑)。
犯罪学者の火村(斎藤工)と推理作家の有栖川有栖(窪田正孝)が事件を解決する。
思ったより普通だった(笑)。
警察じゃないのに現場に入れて…ってパターンももう、新鮮さないし。

斎藤工のイケメンっぷりを拝むために、というには前髪長すぎて顔がわからない(笑)。
うーん、様子見かな、リタイアするかも?

臨床犯罪学者 火村英生の推理 | 日本テレビ

テーマ : テレビドラマ   ジャンル : テレビ・ラジオ

tag : テレビドラマ

2016/01/25 Mon  17:55
「お義父さんと呼ばせて」初回

娘のミラン(蓮佛美沙子)が「結婚したい」と連れてきた彼氏が自分と同じ年だった!!っていうドラマ。
彼氏が遠藤憲一、父親が渡部篤郎。
面白かったわー。
これ、予備知識ゼロで見たかった(笑)。
最初の、カフェでミランが彼氏を待ってるシーン、知らずに見てたら「工エエェェ(´д`)ェェエエ工!!エンケンさんが彼氏?!」ってなってたよ(笑)。

ミランが性格テキトーなのがちょっと気になるなぁ。
お父さんの年齢を75歳とかなんとか言ってたでしょ。
あーいうすぐバレる嘘はつかないでほしい。

初回はもちろん「絶対ダメー!!!」ってことに。
最終回にはうまくいって結婚するんだろうな。
楽しみだけど、中だるみしそう。
裏の「ダメ恋」をリアタイして、こっちを録画する予定。

お義父さんと呼ばせて | 関西テレビ放送 KTV

テーマ : テレビドラマ   ジャンル : テレビ・ラジオ

tag : テレビドラマ

プロフィール

  • Author:詩夜
  • ファッション、コスメ、スイーツから映画やドラマまで、いろいろ語ってます。いろいろすぎて、リアルタイムにアップできてませんが、ご容赦を。
    mixi、twitter、Instagramもやってます。
    最近よく買い物するブランド:Couture brooch anatelier、ユニクロなど。
    最近よく読む雑誌:Marisol
    コメント・ブロ友、歓迎です♪

    Instagram
    fc2blogranking
    人気blogランキング
    広島ブログ

ブロとも申請フォーム

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

登録ツールズ+

  • SEOブログパーツ

2015年12月 ≪         HOME         ≫ 2016年02月
ファッション:コスメ:スイーツ:映画:ドラマ