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2011/03/01 Tue  13:26
インボディ720



1ヵ月半振りに測定。
体重は-0.1kg。
これはまぁ誤差の範囲内ってことで(笑)。

なんと、筋肉+0.5kg、脂肪-1.0kg!!!
あーりーえーなーいーーー!!!!!
どうしちゃったの、私?!
こんなに短期間で成果が出たことって、今までなかった。
一体どうしたんだろう…。
別にトレーニングメニュー激変させたわけでもないし。
ちょっとだけ走ったけど、1ヵ月半でトータル90分だから、それでこの結果が出るわけないし。
カーヴィー付録DVDは2回しかやってないし。
コアリズムもまだ4日しかやってないし。
単に、年末年始の運動不足が解消されただけとか?(笑)

それにしても、こんなに筋肉が増えたのはおかしい。
しかも、筋トレしてない足の筋肉…。
筋トレしてた上半身は逆に減ってるし(泣)。
あれですか、やるだけ無駄とか?(笑)
あと考えられるのは、2週間やってた「あさイチ」の腰割りくらいか。
スクワットみたいなもんだし。
ボンキュッ体型を狙ってやってたのに、そっちの成果は出ず、足に筋肉が付いて終わるってどうなのよ(泣)。
このままではスピードスケート選手になってしまう!(嫌)

まぁでも、おかげさまで、脱・隠れ肥満、祝・やせぎみ復活。
脂肪もっと減らしたーい!

テーマ : ダイエット!ダイエット!ダイエット!   ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : スポーツジム ダイエット

2011/03/01 Tue  10:02
花園饅頭「さくら饅頭」¥189

花園饅頭「さくら饅頭」
「第26回 江戸情緒老舗くらべ」にて。
中は漉し餡のお饅頭。
上に乗ってる桜の塩漬けも美味しい!
桜餅食べたくなった(笑)。

花園饅頭

テーマ : スイーツ   ジャンル : グルメ

tag : スイーツ 和菓子 饅頭 物産展

プロフィール

  • Author:詩夜
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