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2007/03/29 Thu  21:16
Vバランス


最近流行のコンビニエクササイズにチャレンジ。
10分乗るだけで2時間歩いたことになるなんて、ラクすぎる~♪
私は500円だったけど、だいたい、300円か500円だよね。

汗かかないので、本当に普段着で大丈夫。
でも、本気でぶるぶるするので気持ち悪くなるかもしれない。
体の外側の脂肪だけじゃなくて、もっと内側から本気で振動が伝わる感じ。
食後すぐは絶対無理。
私は初めてだから標準レベルでやってて、それでも途中で降りたいくらいだったのに(笑)、隣の人はその倍速でやってた。
どんだけ揺さぶられてるんだろう…怖っ。

本当にこれで痩せるのかなぁ~~?

Vバランス

テーマ : 簡単ダイエット   ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : ダイエット スポーツジム

2007/03/29 Thu  01:56
イスズベーカリー「モザイク」¥126


遠征レポ、本当にラスト。
神戸に行ったら必ずといっていいほど立ち寄るイスズベーカリー
っていうかまぁ、いつも通りすがりにあるからなんだけど(笑)。
これは、パンと一緒に買って帰ったクッキーです。
「お子様に人気」というポップのとおり、甘くてやさしい味のするクッキー。
っていうか、大きいの、これ!!
横幅10センチくらいあるし、厚みも1.5センチくらい。
一気に全部食べてしまいましたが、間違いだったかもしれない…
カントリーマアムのビッグサイズに匹敵するカロリーあるかも(泣)。
でも、美味しかった~

テーマ : お菓子   ジャンル : グルメ

tag : クッキー スイーツ 焼き菓子

プロフィール

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