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2003/09/16 Tue  23:30
夏から秋へ

ジムで体重量ったら、2ヶ月ぶりに45キロの大台に到達(号泣)。
この2週間、急激にお腹まわりに脂肪などたまりだしたこと、分かってた。
食欲が増してることも分かってた。
でも、そこまで(食)生活変えてないはずなのに。
がっくり~。

ショックだったので、ボディトレックの速度早めてみた。
いつもは4キロ台前半でだらだらやってたけど、今日は最低5キロ。
同じ45分でも結構消費カロリー違ったかも。

更にショックなことに、大好きなステップのクラスが今日で最終回だった(泣)。
復活希望ー!!!

久しぶりにボディにも出てみた。
Aくんの半年振りだから、やってることが全然違うし、結構キツかった。
自分でマシン使ってトレーニングしても、うまくできてないんだろうな。
筋肉欲しくないけど、基礎代謝をあげるためには筋肉いるんだよねぇ。はぁ。

43キロに戻りた~い、戻れな~い♪<サ・マ・ヨ・イ
と悲嘆にくれない冬にしたい。
せめて、白デニム姿が「うわ、ぱっつんぱっつんや」と思われない位はキープしたい。
黒に比べると白の場合、ぱっつんぱっつんだと目立つからねー。
そういう人、良く見かけるし(多分、黒だと気付かない)。
今は大丈夫と思うけど…どうかな?
それにしても、なんでこんなに夏痩せ冬太り体質になったんだろう。

tag : デニム

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