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2002/06/20 Thu  23:30
精神の解放

「ジムに行った日はよく喋るね」と言われた。
確かにそうかも。
わたし的には、家族団欒に偶然居合わせてるだけのつもりだったんだけど。
話すこともメンタル的に良いことだと思う。
家ではほんと、喋らない人だから。
職場では割と喋るんだけど(謎)。

だからって、解決法が見出せるわけではないので、逃避してるだけっていう気も。

ふと思いついて、今日のエアロビは目指せManaちゃん、でやってみた。
難しいねー、やっぱ。
全身、先まで神経行き渡らせないといけなくて、気を抜く場所がない。
少しでも戸惑ってはいけない。
完璧に動かないといけないから、少しでも迷ったらすぐ分かる。
Koziくん系なら、間違えそうになってもうやむやにできるけど。
それよりも、根本的にエアロビは合わない(笑)。
勢いとか躍動感とか、Manaちゃんには不要だった。
ま、初心者コースだから勢いも躍動感もあったもんじゃないが。

そんな私は最近、ボディトレックやりながら、要求された手紙の文面を考えています(笑)。

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